医師700名が選ぶ！おすすめ海外旅行先ランキング【体験談＆理由付き】

医師として一年に一度程度の貴重な長期連休。

医師として働いていると、まとまった休みは本当に貴重です。

日々の診療、当直、研究、書類仕事、家庭の予定。
気づけば、長期休暇の予定を立てる時間すら十分に取れないこともあります。

それでも、せっかく休みが取れるなら、

「普段とはまったく違う景色を見たい」
「おいしいものを食べてリフレッシュしたい」
「一生の思い出になるような旅行をしたい」
「同業の先生たちは、どんな海外旅行先を選んでいるのか知りたい」

と思う先生も多いのではないでしょうか。

海外旅行は、国内旅行に比べると移動時間も費用もかかります。
治安、食事、言語、現地での移動、子連れで行きやすいかどうかなど、気になる点も多くなります。

だからこそ、実際に行った医師の体験談はかなり参考になります。

本記事では、メルマガ読者の医師700名超に聞いた
「おすすめの海外旅行先」
をランキング形式でまとめました。

単なる観光地ランキングではなく、実際に医師が行って「よかった」と感じた海外旅行先です。

限られた休みで海外へ行くなら、どこを選ぶか。
次の長期休暇の候補探しに、ぜひ参考にしてみてください。

なお、今回は海外旅行編です。
国内旅行ランキングは別記事でまとめています。

国内旅行ランキングはこちら。

海外旅行ランキング結果

今回のアンケートでは、海外旅行先として以下の国・地域が上位に入りました。

第1位：イタリア（33票）
第2位：スペイン（24票）
第3位：ハワイ（22票）
第3位：アメリカ（22票）※ハワイ以外
第5位：タイ（14票）
第6位：ベトナム（11票）
第7位：フランス（10票）
第8位：トルコ（9票）
第8位：オーストラリア（9票）
第10位：フィンランド（8票）
第11位：スイス（7票）
第12位：シンガポール（6票）
第12位：ニュージーランド（6票）
第12位：エジプト（6票）

さらに、フィリピン、カナダ、ギリシャ、韓国、モルディブ、チェコ、アイスランドなども票を集めました。

ヨーロッパの王道観光地、リゾート、アジアの近場、雄大な自然を楽しめる国など、かなり幅広い結果となっています。

特に上位に共通していたのは、

・食事がおいしい
・景色がきれい
・非日常感がある
・街歩きが楽しい
・自然やリゾートでリフレッシュできる
・日本では味わえない文化に触れられる

といった点です。

ここからは、ランキング順にそれぞれの旅行先を見ていきます。

第1位：イタリア（33票）

第1位はイタリアでした。

イタリアをおすすめする理由として特に多かったのは、
食事のおいしさ、街並みの美しさ、芸術・文化の豊かさ
です。

ローマ、フィレンツェ、ヴェネツィア、ミラノ、アマルフィなど、都市ごとに雰囲気が大きく異なります。

ローマでは、古代遺跡や教会、映画のロケ地を巡る楽しさがあります。
フィレンツェでは、ルネサンスの芸術や美術館、街全体の雰囲気を味わえます。
ヴェネツィアでは、水の都ならではの景色とゆったりした時間を楽しめます。
アマルフィでは、海とカラフルな街並みの美しさが印象に残ります。

また、パスタ、ピザ、ワイン、ジェラートなど、日本でもなじみのある料理が多いのに、現地で食べると印象がまったく違うという声も目立ちました。

医師の長期休暇で「食」「芸術」「街歩き」「歴史」をまとめて楽しみたいなら、かなり満足度の高い旅行先といえそうです。

イタリアはこんな先生におすすめ

イタリアは、初めてのヨーロッパ旅行にも、何度目かの海外旅行にも向いています。

特に、

・美術館や教会、歴史的建造物が好き
・街歩きを楽しみたい
・食事で外したくない
・映画や小説の舞台を巡りたい
・都市ごとに違う雰囲気を味わいたい

という先生には、かなり相性がよさそうです。

第2位：スペイン（24票）

第2位はスペインでした。

スペインも、イタリアと同じく「ご飯がおいしい」という声が非常に多い国です。

バルセロナ、サンセバスチャン、マドリードなどが挙がっており、タパス、パエリア、ワイン、海鮮料理など、日本人の口にも合いやすい料理が多い印象です。

また、スペインの魅力は食事だけではありません。

バルセロナでは、サグラダファミリアをはじめとするガウディ建築を楽しめます。
サッカー好きであれば、現地でのサッカー観戦も大きな目的になります。
サンセバスチャンは、美食の街としても人気が高く、食を中心に旅を組み立てたい先生にはかなり魅力的です。

「食事も観光も楽しみたい」
「ヨーロッパに行きたいけれど、堅苦しすぎない雰囲気がよい」
「街歩き、建築、サッカー、グルメをまとめて楽しみたい」

そんな先生には、スペインは有力な候補になりそうです。

スペインはこんな先生におすすめ

スペインは、観光も食事もバランスよく楽しみたい先生に向いています。

特に、

・食事重視で海外旅行先を選びたい
・バル巡りを楽しみたい
・建築や美術に興味がある
・サッカー観戦をしたい
・カラッとした気候のヨーロッパを楽しみたい

という先生には、かなりおすすめしやすい旅行先です。

第3位：ハワイ（22票）

第3位はハワイでした。

海外旅行先としては定番中の定番ですが、やはり根強い人気があります。

ハワイの魅力は、
海、気候、治安のよさ、日本語の通じやすさ、リゾート感
です。

海外旅行に慣れていない人でも比較的行きやすく、家族旅行にも向いています。
また、ハワイは「何もしない時間」を楽しみやすい場所でもあります。

ビーチを歩く。
海を眺める。
サンセットを見る。
買い物をする。
おいしいものを食べる。
ホテルでゆっくり過ごす。

忙しい医師にとっては、この「ゆっくり過ごせる」という点が大きな魅力なのかもしれません。

一方で、ハイキング、ショッピング、グルメ、アクティビティなども豊富で、のんびり派にもアクティブ派にも対応できる懐の深さがあります。

ハワイはこんな先生におすすめ

ハワイは、海外旅行に安心感を求めたい先生に向いています。

特に、

・家族旅行で海外に行きたい
・治安や言語面の不安を少なくしたい
・海を眺めてゆっくりしたい
・リゾート感を味わいたい
・ショッピングやグルメも楽しみたい

という先生には、かなり選びやすい旅行先です。

第3位：アメリカ（22票）※ハワイ以外

同率第3位は、ハワイ以外のアメリカでした。

ロサンゼルス、ラスベガス、グランドキャニオン、アンテロープキャニオン、フロリダ、ニューヨーク、サンフランシスコなど、回答はかなり多様でした。

アメリカの魅力は、やはりスケールの大きさです。

都市も自然もエンタメも、日本とは規模が違います。

グランドキャニオンやアンテロープキャニオンのような大自然。
ニューヨークのミュージカルや街歩き。
フロリダのディズニーワールド。
ラスベガスのカジノや非日常感。
ロサンゼルスの気候や開放感。
サンフランシスコの街並みやカフェ文化。

目的を決めて行くと、非常に満足度が高い旅行先になりそうです。

一方で、アメリカはエリアによって治安や移動の難易度が大きく変わります。
旅行計画は、他の国よりも少し丁寧に立てた方がよいかもしれません。

アメリカはこんな先生におすすめ

アメリカは、目的がはっきりしている旅行に向いています。

特に、

・大自然を見たい
・ディズニーやエンタメを楽しみたい
・ミュージカルやスポーツ観戦をしたい
・日本とは違うスケールを体感したい
・都市と自然を組み合わせて旅したい

という先生には、非常に魅力的な旅行先です。

第5位：タイ（14票）

第5位はタイでした。

タイは、
物価の安さ、食事のおいしさ、活気、リゾート感、異文化体験
が魅力として挙がっていました。

バンコク、プーケット、チェンマイなど、都市・リゾート・文化体験の選択肢が広い国です。

ヨーロッパやアメリカほど移動時間や費用をかけずに海外旅行を楽しみたい場合にも、候補に入りやすい旅行先です。

寺院巡り、タイ料理、マッサージ、離島リゾート、ナイトマーケットなど、楽しみ方はかなり多彩です。

街に活気があり、食事も日本人の口に合いやすいという声が多くありました。

タイはこんな先生におすすめ

タイは、コスパよく海外旅行を楽しみたい先生に向いています。

特に、

・短めの休暇で海外に行きたい
・食事とマッサージを楽しみたい
・物価の安い国で気軽に過ごしたい
・アジアの活気を感じたい
・都市とリゾートを組み合わせたい

という先生には、かなり候補に入れやすい国です。

第6位：ベトナム（11票）

第6位はベトナムでした。

ベトナムは近年、医師の海外旅行先としても人気が高まっている印象です。

ダナン、ハノイ、ホーチミンなどが挙がっていました。

物価が比較的安く、食事もおいしく、スパやカフェ、リゾートを気軽に楽しめる点が魅力です。

アジアらしい活気と、リゾート地としての過ごしやすさの両方があります。

特にダナンは、コスパのよいリゾート地として評価されていました。
ホーチミンやハノイは、街の活気やカフェ文化、食事を楽しむ旅行に向いていそうです。

ベトナムはこんな先生におすすめ

ベトナムは、近場でコスパよく海外旅行を楽しみたい先生に向いています。

特に、

・アジア旅行が好き
・食事の満足度を重視したい
・スパやカフェを楽しみたい
・リゾートも街歩きもしたい
・費用を抑えながら非日常感を味わいたい

という先生には、よい選択肢になりそうです。

第7位：フランス（10票）

第7位はフランスでした。

フランスといえば、やはりパリを挙げる声が多くありました。

エッフェル塔、セーヌ川、ルーヴル美術館、オルセー美術館、オペラ座、街並み、カフェ文化。
観光地というより、街全体がひとつの美術館のように感じられる国です。

特に、芸術や建築、ファッション、食文化に興味がある先生には、かなり印象に残る旅行先になりそうです。

一方で、ボルドーなど、パリ以外の都市を挙げる声もありました。
ワインや地方都市の雰囲気を楽しむ旅としても魅力があります。

フランスはこんな先生におすすめ

フランスは、芸術や街並みをじっくり味わいたい先生に向いています。

特に、

・美術館巡りが好き
・ヨーロッパの街並みを楽しみたい
・カフェやパン、ワインを楽しみたい
・パリの王道観光をしてみたい
・洗練された雰囲気の旅をしたい

という先生には、印象に残る旅行先になりそうです。

第8位：トルコ（9票）

第8位はトルコでした。

トルコは、ヨーロッパとアジアの雰囲気が混ざる独特の国です。

イスタンブール、カッパドキアなどが挙がっていました。

食事のおいしさ、歴史的建造物、イスラム文化、気球から見る絶景など、他の国ではなかなか味わえない体験ができます。

特にカッパドキアは、旅行先としてかなり強い印象を残す場所のようです。
洞窟ホテル、奇岩群、気球、朝焼けの風景など、非日常感はかなり強そうです。

トルコはこんな先生におすすめ

トルコは、異文化体験と絶景を楽しみたい先生に向いています。

特に、

・ヨーロッパとは違う文化に触れたい
・イスラム文化や歴史に興味がある
・カッパドキアに行ってみたい
・食事も景色も楽しみたい
・強い非日常感を味わいたい

という先生には、かなり印象に残る旅になりそうです。

第8位：オーストラリア（9票）

同率第8位はオーストラリアでした。

ケアンズを挙げる声が多く、海と山の両方を楽しめる点が人気でした。

グレートバリアリーフ、マリンアクティビティ、自然散策、カフェ文化など、アクティブに動きたい人にも、のんびり過ごしたい人にも向いています。

また、朝型の文化や明るい雰囲気を魅力として挙げる声もありました。

都市部だけでなく、自然を中心に楽しむ旅としても魅力的です。

私もオーストラリア行ってきました。体験記はこちら。

→2025年〜2026年の年末年始にオーストラリアのケアンズ旅行記

オーストラリアはこんな先生におすすめ

オーストラリアは、自然とアクティビティを楽しみたい先生に向いています。

特に、

・海も山も楽しみたい
・マリンアクティビティをしたい
・比較的過ごしやすい英語圏に行きたい
・明るく開放的な雰囲気の国に行きたい
・家族旅行でも自然を楽しみたい

という先生には、候補に入れやすい旅行先です。

第10位：フィンランド（8票）

第10位はフィンランドでした。

フィンランドは、治安のよさ、自然、サウナ、コーヒー文化、北欧らしい落ち着いた雰囲気が魅力です。

人が多すぎず、ゆったり過ごせるという声がありました。

夏は日が長く、冬はオーロラやサウナなど、季節によって楽しみ方が変わります。

派手な観光地というより、静かに整う旅をしたい先生に向いていそうです。

フィンランドはこんな先生におすすめ

フィンランドは、静かにリフレッシュしたい先生に向いています。

特に、

・北欧の雰囲気が好き
・サウナが好き
・治安のよい国でゆっくり過ごしたい
・人混みの少ない旅がしたい
・自然や街歩きを落ち着いて楽しみたい

という先生には、かなり相性がよさそうです。

第11位：スイス（7票）

第11位はスイスでした。

スイスは、アルプスやマッターホルンなど、圧倒的な自然の美しさを挙げる声が目立ちました。

ヨーロッパの中でも、自然の迫力を求めるなら非常に魅力的な旅行先です。

街歩きや美術館というより、山、湖、トレッキング、鉄道旅、スキーなど、自然を中心に旅を組み立てたい先生に向いています。

スイスはこんな先生におすすめ

スイスは、自然の美しさをしっかり味わいたい先生に向いています。

特に、

・山岳風景が好き
・トレッキングやスキーを楽しみたい
・治安のよいヨーロッパ旅行をしたい
・都市観光より自然を優先したい
・一生の思い出になる景色を見たい

という先生には、非常に魅力的です。

第12位：シンガポール（6票）

第12位にはシンガポールも入りました。

シンガポールは、清潔さ、アクセスのよさ、都会的な便利さが魅力です。

国土がコンパクトで、観光スポット間の移動がしやすい点も、限られた休みで旅行する医師には大きなメリットです。

グルメ、ショッピング、ホテルステイ、セントーサ島、マリーナベイ周辺の観光など、短期間でも満足しやすい旅行先といえます。

シンガポールはこんな先生におすすめ

シンガポールは、短期間で効率よく海外旅行を楽しみたい先生に向いています。

特に、

・清潔で安全な国を選びたい
・短い休みで海外旅行したい
・ホテルステイやグルメを楽しみたい
・子連れでも行きやすい旅行先を探している
・都市型リゾートが好き

という先生には、かなり選びやすい旅行先です。

第12位：ニュージーランド（6票）

同じく第12位には、ニュージーランドも入りました。

ニュージーランドは、自然を満喫したい人に向いた旅行先です。

山、湖、草原、海、星空など、穏やかで大きな自然を感じられる場所が多く、都市の刺激よりも「自然の中で過ごす時間」を求める先生に向いていそうです。

ニュージーランドはこんな先生におすすめ

ニュージーランドは、自然の中でゆっくり過ごしたい先生に向いています。

特に、

・雄大な自然を楽しみたい
・ツアーやアクティビティを楽しみたい
・人混みより自然を優先したい
・長めの休暇でゆったり旅行したい
・季節が逆の国に行ってみたい

という先生には、かなり魅力的な選択肢です。

第12位：エジプト（6票）

エジプトも印象的な旅行先として挙がりました。

ピラミッド、砂漠、ナイル川、古代遺跡など、世界観が大きく変わるような体験ができる国です。

快適なリゾート旅行というより、強い異文化体験や冒険感を求める先生に向いていそうです。

エジプトはこんな先生におすすめ

エジプトは、強い異文化体験を求める先生に向いています。

特に、

・古代遺跡が好き
・ピラミッドを一度は見たい
・普通の観光地では物足りない
・冒険感のある旅がしたい
・日本とはまったく違う世界を見たい

という先生には、忘れられない旅になりそうです。

そのほか票を集めた海外旅行先

上位以外にも、魅力的な旅行先が多く挙がりました。

フィリピン

フィリピンは、セブ島を中心に、海の美しさやリゾート感を評価する声がありました。

日本から比較的行きやすく、短めの休暇でも南国リゾートを味わいやすい点が魅力です。

海でのんびり過ごしたい先生や、マリンアクティビティを楽しみたい先生には候補になります。

カナダ

カナダは、自然の雄大さや街の過ごしやすさが魅力です。

バンクーバー、カナディアンロッキー、ナイアガラの滝など、自然を中心に楽しむ旅行に向いています。

英語圏で比較的落ち着いた雰囲気の国に行きたい先生にも合いそうです。

ギリシャ

ギリシャは、エーゲ海、白い街並み、古代遺跡など、ヨーロッパの中でも特に非日常感の強い旅行先です。

サントリーニ島のような景色を見たい先生や、歴史とリゾートを両方楽しみたい先生には魅力的です。

韓国

韓国は、日本から近く、時差もほとんどなく、気軽に行きやすい海外旅行先です。

グルメ、買い物、美容、カフェ巡りなど、短期間でも楽しみやすいのが魅力です。

「長期休暇は取れないけれど、少し海外気分を味わいたい」という先生には、かなり現実的な候補になります。

モルディブ

モルディブは、海の美しさと水上ヴィラの非日常感が魅力です。

観光地を巡るというより、ホテルやリゾートでゆっくり過ごす旅行に向いています。

日常から完全に離れて、海を眺めながら何もしない時間を過ごしたい先生には、非常に相性がよい旅行先です。

チェコ

チェコは、プラハの街並みを中心に、ヨーロッパらしい美しい景色を楽しめる国です。

街全体が絵本のような雰囲気で、クリスマスマーケットの時期なども人気があります。

比較的コンパクトに観光しやすく、ヨーロッパの街歩きを楽しみたい先生に向いています。

アイスランド

アイスランドは、氷河、火山、滝、温泉、オーロラなど、自然の迫力を味わえる国です。

日本と同じ火山国でありながら、風景はまったく違います。

一般的な観光地ではなく、「地球そのものを感じるような旅」をしたい先生には、かなり印象に残る旅行先になりそうです。

医師に人気の海外旅行先に共通していたこと

今回の回答を見ていると、医師が海外旅行に求めているものには、いくつか共通点がありました。

1. 食事のおいしさ

まず多かったのは、食事のおいしさです。

イタリア、スペイン、タイ、ベトナム、フランス、トルコなど、上位には「ご飯が美味しい」と評価された国が多く並びました。

海外旅行では、食事が合うかどうかで旅の満足度が大きく変わります。

特に忙しい医師にとっては、せっかくの休みに食事で失敗したくないという気持ちもあるはずです。

その意味で、食事の満足度が高い国が上位に来るのは自然な結果かもしれません。

2. 非日常感

次に多かったのは、非日常感です。

ハワイの海、アメリカの大自然、エジプトのピラミッド、トルコのカッパドキア、スイスのアルプス、フィンランドのサウナや北欧の街並み。

普段の生活や仕事では見られない景色に触れることで、気持ちが切り替わるのだと思います。

医師の仕事は、日常的に緊張感が続きやすい職業です。

だからこそ、海外旅行には「ただ楽しい」だけでなく、普段の自分から少し離れるような体験が求められているのかもしれません。

3. 心身をリセットできること

今回の回答では、
「現実逃避」
「日常を忘れられる」
「また頑張ろうと思える」
「ゆったりできる」
といった言葉も印象的でした。

海外旅行は、観光地を巡るだけのものではありません。

普段の診療、当直、書類仕事、人間関係、家庭の予定などから一度離れて、頭と体をリセットする時間でもあります。

その意味では、医師にとって旅行は単なる娯楽ではなく、働き続けるための大切なメンテナンスなのかもしれません。

4. 同業者の体験談が参考になる

旅行サイトやガイドブックにも多くの情報があります。

ただ、医師のように休みが限られやすい職業では、同業者の体験談には独特の価値があります。

医師が旅行先を選ぶときには、

・長期休暇で行く価値があるか
・移動時間に見合う満足度があるか
・家族旅行でも行きやすいか
・現地でストレスが少ないか
・食事や治安で大きく外さないか
・しっかりリフレッシュできるか

といった視点が入りやすいからです。

実際に医師が「行ってよかった」と感じた場所は、次の旅行先を考えるうえでかなり参考になります。

旅行先選びは「何を回復したいか」で考えると選びやすい

海外旅行先を選ぶときは、ランキングの順位だけで決める必要はありません。

むしろ大事なのは、
自分がその休みに何を回復したいのか
だと思います。

たとえば、

美味しいものを食べて気分転換したいなら、イタリア、スペイン、タイ、ベトナム。
海を見てぼーっとしたいなら、ハワイ、オーストラリア、モルディブ。
圧倒的な自然を見たいなら、アメリカ、スイス、ニュージーランド、アイスランド。
芸術や街歩きを楽しみたいなら、フランス、イタリア、スペイン、チェコ。
異文化にどっぷり浸かりたいなら、トルコ、エジプト、モロッコ。
短期間で効率よく楽しみたいなら、シンガポール、韓国、台湾、ベトナム。

こうして考えると、自分に合った旅行先が少し見えやすくなります。

忙しい日常から離れて、何をしたいのか。
何を見たいのか。
何を食べたいのか。
どんな時間を過ごしたいのか。

その答えによって、最適な海外旅行先は変わってくるはずです。